首先，小朋友打羽毛球一段时间后容易出现手腕和肩膀的疼痛。因为打羽毛球需要频繁的挥拍和握拍，这会增加手部和肩膀的负担，引起关节和肌肉的疲劳和损伤。如果不加以保护和康复，可能会影响日常生活和体育活动能力。
其次，小朋友打羽毛球容易产生心理压力。因为羽毛球是一项比较高强度的运动，需要高度的敏捷性、反应能力和耐力。如果小朋友对自己的技术和能力要求过高，或者竞争心理过强，就容易产生焦虑和紧张情绪，影响身体和心理的健康。
第三，小朋友打羽毛球可能会受伤。因为羽毛球需要跑动和跳跃，容易出现脚踝扭伤、膝盖损伤等危险问题。同时，如果使用不当或者没有做好准备，还容易出现球拍打中眼睛、面部、手指等部位的意外情况。
综上所述，虽然小朋友打羽毛球是有益的锻炼方式，但是需要注意健康、安全、合适的原则。建议：首先，小朋友打羽毛球之前进行适当的热身和拉伸，预防运动损伤。其次，小朋友要学会正确的打球技巧和规范的竞技行为，增强自信心和健康心态。再次，小朋友要注意配合有经验和专业的教练进行训练，保证进行适合自己的训练计划。最后，小朋友的家长和老师要帮助他们建立正确的运动观念和安全意识，创造良好的运动环境和氛围。只有做到综合考虑，才能实现小朋友健康成长和全面发展。
