1.变向
变向是篮球中最常见的技巧之一，它可以让球员突破对手的防守并制造机会。变向技巧有很多种，例如交叉步，快步反转等等。变向的关键是让对手摆脱自己的对抗，而自己顺利地向对手篮筐进发。
2.投篮
投篮也是篮球比赛中必备的技巧之一。对传球者和得分手来说，精准的投篮技巧是至关重要的。除了提高准确度之外，还需要拥有不同的投篮技巧，例如传统跳投，后仰投篮和急停跳投等等。球员需要在不同的场合灵活运用自己的投篮技巧，以便获得更高的命中率。
3.带球
带球也是篮球比赛中必不可少的技巧之一。球员需要掌握多种带球技巧，例如手掌变位，突破反转等。除了动作的流畅度之外，球员还需要注意保护自己的球，以避免对手抢夺球的行为。
4.防守
对于篮球比赛而言，防守和进攻的平衡是至关重要的。球员需要掌握不同的防守技巧来防止对方球员的进攻。除了练习个人防守之外，还需要注意团队防守技巧，例如团队收缩防守，协同抢断等等。
总的来说，要成为一名出色的篮球运动员，需要掌握多种技巧和动作。球员需要在训练中反复练习这些技巧，并通过不断的实践来提高自己的技能水平。只有这样，球员才能够发挥自己的最佳水平，在比赛中赢得胜利。
